Luciana MedeirosNutrição integrativa · planejamento

Especificação para implementação

Site novo em WordPress

Tudo o que precisa para montar o tema e subir o conteúdo (URLs em Mapa do site, artigos em Artigos): plataforma, tokens de design, templates, páginas com seus blocos e textos, tipos de conteúdo, integrações e checklist de migração.

Plataforma

Onde e como o site roda

Hoje o site está em hospedagem compartilhada LiteSpeed atrás da Cloudflare, com Elementor. A recomendação é seguir o mesmo padrão já usado nos sites ecomsmart.com.br e ecomiabrasil.com.br.

Recomendado

Tema de blocos próprio no cluster

  • Repositório no GitLab da EcomSmart (site-luciana), pipeline validar, build, produção.
  • Tema de blocos luciana com theme.json nos tokens abaixo, sem Elementor, reproduzindo o visual clean atual.
  • Plugin próprio lm-nutri: depoimentos, blocos de preço, FAQ com schema, SEO e schema.
  • Conteúdo semente em content/seed-data.php com upsert por slug (consultando wp_posts direto, por causa do problema do wp-cli com rascunhos).
  • MySQL compartilhado de produção, fontes woff2 locais, gzip ligado no nginx da imagem.
  • Só plugins GPL com código aberto.
Alternativa

Continuar com Elementor na hospedagem atual

  • Mais rápido para a primeira versão, dá para editar arrastando.
  • Mais pesado, mais difícil de manter o SEO e sem pipeline.
  • Serve como ponte: corrigir o SEO básico agora (ver SEO, correções) e migrar no mês 2.

Design

Tokens do theme.json

Tirados do kit do Elementor do site atual (padrão clean). Fundo branco, títulos em Outfit 500, texto em Golos Text.

theme.json (trecho de settings){ "version": 3, "settings": { "color": { "palette": [ { "slug": "oliva", "name": "Oliva", "color": "#5C6946" }, { "slug": "oliva-escuro", "name": "Oliva escuro", "color": "#35402F" }, { "slug": "caramelo", "name": "Caramelo", "color": "#967750" }, { "slug": "tinta", "name": "Tinta", "color": "#212121" }, { "slug": "texto", "name": "Texto", "color": "#444444" }, { "slug": "branco", "name": "Branco", "color": "#FFFFFF" }, { "slug": "creme", "name": "Creme", "color": "#FAF8F2" }, { "slug": "cinza", "name": "Cinza", "color": "#F6F6F6" }, { "slug": "menta", "name": "Menta", "color": "#E0F1EA" } ] }, "typography": { "fontFamilies": [ { "slug": "titulo", "name": "Outfit", "fontFamily": "\"Outfit\", system-ui, sans-serif" }, { "slug": "texto", "name": "Golos Text", "fontFamily": "\"Golos Text\", system-ui, sans-serif" } ], "fontSizes": [ { "slug": "p", "size": "1rem" }, { "slug": "g", "size": "1.25rem" }, { "slug": "h3", "size": "1.6rem" }, { "slug": "h2", "size": "clamp(2rem, 4vw, 2.8rem)" }, { "slug": "h1", "size": "clamp(2.6rem, 6vw, 4.2rem)" } ] }, "layout": { "contentSize": "760px", "wideSize": "1160px" }, "spacing": { "units": ["px", "rem", "%"] } } }

Botão

Pílula oliva #5C6946, texto branco, Outfit 500. Hover: oliva escuro #35402F. Contorno caramelo no foco.

Cartões

Raio de 14 px. Oliva ou caramelo com texto branco e ícone de traço em círculo claro, como no bloco "Atendimento humanizado e próximo".

Fundo e imagens

Textura de linhas orgânicas em SVG bem clara (opacidade baixa) nas seções. Fotos da Luciana com cantos arredondados e a flor da marca sobreposta.

Templates

Templates do tema

CódigoArquivoUsado em
T01front-page.htmlHome
T02page-produto.html/reset-integral, /nutri-ia, /acompanhamento-nutricional (página de venda longa)
T03page-servico-local.htmlPáginas de SEO local (saúde intestinal, emagrecimento, online)
T04page.htmlSobre, contato, perguntas frequentes, grupo, políticas
T05home.html/blog
T06single.htmlArtigo com resposta curta, autora, referências e FAQ
T07archive.htmlCategorias do blog
T08404.html e search.htmlErro e busca
T09author.html/autora/luciana-medeiros/: formação, CRN, artigos (E-E-A-T)
P01parts/header.htmlLogo lótus + nome, menu (Sobre, Acompanhamento, Reset, Nutri IA, Blog), botão "Agendar"
P02parts/footer.htmlEndereço, WhatsApp, e-mail, CRN, Instagram, links legais, crédito EcomSmart

Componentes

Blocos do plugin lm-nutri

BlocoO que mostraAtributos
lm/hero-produtoFoto, eyebrow, título em serifa, ornamento, subtítulo e botão (padrão do flyer)imagem, título, subtítulo, rótulo e link do botão
lm/lista-iconesLista com ícone de traço em círculo sálvia (como "O que eu vou fazer pela sua saúde")itens: ícone, texto
lm/precoPreço grande, unidade, observação e botão; variante destacada com selovalor, unidade, nota, selo, link
lm/fasesLinha do tempo das fases do Resetfases: período, nome, descrição
lm/faqAcordeão com details/summary e FAQPage do mesmo arrayperguntas e respostas
lm/depoimentos3 depoimentos em texto do CPT, sem foto corporalproduto (filtro), quantidade
lm/cta-whatsappFaixa com ícone do WhatsApp e texto "Acompanhamento comigo via WhatsApp"texto, número, mensagem pronta
lm/resposta-curtaCaixa no topo do artigo com a resposta em 2 frases (GEO)texto
lm/aviso-profissionalAviso padrão "Conteúdo educativo, não substitui consulta" + CRNnenhum

Páginas

Blocos de cada página, em ordem

Home · T01

  1. Hero: foto da Luciana, "Nutricionista em Natal com cuidado individualizado", botões Agendar e Conhecer o Reset
  2. Faixa de credenciais: CRN, consultório no Tirol, atendimento online
  3. "Como posso te ajudar": 4 cartões (Acompanhamento, Reset, Nutri IA, Grupo gratuito)
  4. Sobre em 3 linhas + link para /sobre
  5. Reset Integral em destaque (bloco no estilo do flyer, próxima turma)
  6. Depoimentos em texto
  7. Últimos 3 artigos
  8. FAQ (6 perguntas)
  9. CTA final: WhatsApp

/reset-integral · T02

  1. Hero do flyer: Reset Integral, protocolo, 40 dias
  2. "Para quem é" (sintomas) e "para quem não é" (contraindicações, com transparência)
  3. O que eu vou fazer pela sua saúde (lista de ícones)
  4. As 3 fases (bloco lm/fases)
  5. O que você recebe: guias, listas, lives, WhatsApp
  6. Como funciona a entrada: compra, triagem, grupo
  7. Preço R$ 120 + data da próxima turma + botão
  8. Depoimentos · FAQ (10) · aviso profissional

/nutri-ia · T02

  1. Hero com mockup da conversa no WhatsApp
  2. 6 funções em grade
  3. Como começar em 3 passos
  4. Diferença para apps comuns (nutricionista por trás, WhatsApp, comida regional)
  5. Preço R$ 47/mês, 7 dias grátis
  6. Segurança e limites da IA
  7. FAQ (8)

/acompanhamento-nutricional · T02

  1. Hero: "Um plano feito por você e para você"
  2. Como funciona: avaliação, plano, retornos
  3. 3 pacotes com preço (bloco lm/preco)
  4. Presencial no Tirol ou online
  5. Depoimentos · FAQ · CTA WhatsApp

/grupo · T04

  1. Título: "Grupo gratuito Intestino em Equilíbrio"
  2. O que acontece no grupo (semana padrão)
  3. Formulário curto (HeyForm embutido por link)
  4. Regras resumidas

Páginas de SEO local · T03

  1. H1 com a palavra-chave e a cidade
  2. Resposta curta: o que é, para quem, onde, quanto
  3. Como a Luciana atende esse caso
  4. Produto relacionado (Reset ou Acompanhamento)
  5. Mapa do consultório + FAQ local

Textos

Textos principais prontos

Home · heroNutricionista em Natal com cuidado individualizado Transforme sua relação com a alimentação com acompanhamento humanizado, personalizado e sustentável. Consultório no Tirol e atendimento online. [Agendar minha consulta →] [Conhecer o Reset Integral]
Home · como posso te ajudarAcompanhamento nutricional Plano alimentar feito para a sua rotina, com retornos e ajustes. A partir de R$ 215 por mês. Reset Integral 40 dias para desinflamar e reequilibrar o intestino, em grupo e comigo no WhatsApp. R$ 120. Nutri IA Sua assistente de alimentação no WhatsApp: foto do prato, cardápio e lista de compras. R$ 47 por mês. Grupo gratuito Dicas, receitas e desafios toda semana no Intestino em Equilíbrio. Entrada livre.
Reset · para quem éO Reset Integral é para você que: • sente a barriga inchada no fim do dia • tem intestino preso ou irregular • anda cansada, com sono ruim ou humor instável • quer recomeçar a alimentação com um passo a passo simples O Reset não é indicado para gestantes, lactantes, menores de 18 anos, pessoas com doença inflamatória intestinal ativa ou com histórico de transtorno alimentar. Por isso, toda participante passa por uma triagem antes de entrar no grupo.
Reset · perguntas frequentesPreciso tomar algum remédio ou suplemento? Não. O Reset é feito com alimentos de mercado e feira. O que é a desparasitação alimentar? É a fase de higiene rigorosa dos alimentos e da água, com fibras e alimentos que apoiam o intestino. Ela não substitui exame nem tratamento médico de verminose. Vou emagrecer? O foco é desinflamar e reequilibrar o intestino. Mudanças no corpo variam de pessoa para pessoa. E se eu não puder participar depois da triagem? Você recebe o reembolso integral ou pode usar o valor em uma consulta individual. Quanto tempo por dia preciso? Cerca de 10 minutos para ler a mensagem do dia e responder o check-in.
Nutri IA · heroSua nutricionista no bolso, 24 horas no WhatsApp Mande a foto do prato e receba uma análise na hora. Peça o cardápio da semana, a lista de compras ou uma troca quando faltar algum alimento. Criada com o método da nutricionista Luciana Medeiros. R$ 47/mês · 7 dias grátis · cancele quando quiser [Testar grátis →]

Tipos de conteúdo

Posts, páginas e CPTs

TipoSlugCamposURL
Artigo (post)postresposta curta, referências, data de revisão, FAQ/blog/{slug}/
Categoria do blogcategoryIntestino, Inflamação, Receitas, Rotina/blog/categoria/{slug}/
Depoimentolm_depoimentonome (primeiro nome), cidade, produto, texto, autorização LGPDsem página própria
Turma do Resetlm_turmamês, data de início, lote 1 até, link do checkout, status (aberta, fechada)sem página; alimenta o bloco de preço

O CPT lm_turma deixa a data da próxima turma e o link do checkout mudarem em um só lugar e aparecerem em todas as páginas.

Integrações

O que liga no site

ServiçoPara quêComo
Checkout (Asaas ou Kiwify)Reset e Nutri IALink externo no botão, URL vinda do lm_turma
HeyForm (forms.ecomsmart.com.br)Grupo e triagem do ResetLink e webhook para o CRM
WhatsAppAgendamentoBotão wa.me/5584996822036 com mensagem pronta por página
Google Analytics 4 e Search ConsoleMediçãoSite Kit (GPL) ou tag direta
Meta Pixel + API de ConversõesRemarketing do grupo e do ResetEventos: Lead (grupo), InitiateCheckout, Purchase
Perfil da Empresa no GoogleSEO localLink do site e do agendamento

Migração

Checklist de migração

Antes

  • Backup completo do WordPress atual (arquivos + banco)
  • Exportar imagens da mídia e fotos originais da Luciana
  • Listar URLs atuais: /, /politica-de-privacidade/, /termos-e-condicoes/ (manter iguais)
  • Registro DNS na zona lucianamedeirosnutri.com.br pela skill de DNS
  • Adicionar a zona ao ClusterIssuer do cert-manager

Depois

  • Conferir título, descrição e schema de cada página
  • Enviar sitemap no Search Console
  • Testar botões de WhatsApp, checkout e formulários
  • Lighthouse no celular acima de 90 em todas as notas
  • Conferir que não há rolagem horizontal no celular