Luciana MedeirosNutrição integrativa · planejamento

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Todas as URLs do site novo, como se organizam, o que entra no sitemap, os menus e as regras de URL. 16 páginas fixas indexáveis, 6 categorias e 44 artigos: 66 URLs no sitemap.

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lucianamedeirosnutri.com.br ├── /sobre/ ├── /acompanhamento-nutricional/ │ └── /nutricionista-saude-intestinal-natal/ (página local, link a partir daqui) │ └── /nutricionista-emagrecimento-natal/ (página local, link a partir daqui) │ └── /nutricao-integrativa-natal/ (página local, link a partir daqui) │ └── /nutricionista-online/ (página local, link a partir daqui) ├── /reset-integral/ ├── /nutri-ia/ ├── /grupo/ ├── /perguntas-frequentes/ ├── /contato/ ├── /politica-de-privacidade/ ├── /termos-e-condicoes/ ├── /obrigado-reset/ (noindex) ├── /obrigado-nutri-ia/ (noindex) ├── /blog/ │ ├── /blog/categoria/intestino/ │ │ ├── /blog/saude-intestinal-guia-completo/ ★ pilar │ │ ├── /blog/barriga-inchada-causas/ │ │ ├── /blog/sinais-intestino-inflamado/ │ │ ├── /blog/intestino-preso-o-que-comer/ │ │ ├── /blog/escala-de-bristol/ │ │ ├── /blog/gases-em-excesso/ │ │ ├── /blog/kefir-beneficios/ │ │ └── /blog/flora-intestinal-como-melhorar/ │ ├── /blog/categoria/inflamacao/ │ │ ├── /blog/alimentacao-anti-inflamatoria/ ★ pilar │ │ ├── /blog/alimentos-anti-inflamatorios-lista/ │ │ ├── /blog/cardapio-anti-inflamatorio-7-dias/ │ │ ├── /blog/como-desinflamar-o-corpo/ │ │ ├── /blog/curcuma-com-pimenta/ │ │ ├── /blog/sono-e-inflamacao/ │ │ └── /blog/acucar-escondido-rotulos/ │ ├── /blog/categoria/higiene-alimentar/ │ │ ├── /blog/higiene-alimentos-verminose/ ★ pilar │ │ ├── /blog/como-higienizar-verduras/ │ │ ├── /blog/sintomas-verminose-adulto/ │ │ ├── /blog/desparasitacao-alimentar/ │ │ ├── /blog/semente-de-abobora/ │ │ ├── /blog/agua-segura-em-casa/ │ │ ├── /blog/alho-beneficios-intestino/ │ │ └── /blog/oxiurus/ │ ├── /blog/categoria/emagrecimento/ │ │ ├── /blog/emagrecer-sem-dieta-restritiva/ ★ pilar │ │ ├── /blog/reeducacao-alimentar-como-comecar/ │ │ ├── /blog/fome-emocional/ │ │ ├── /blog/emagrecer-apos-40/ │ │ ├── /blog/retencao-de-liquido/ │ │ ├── /blog/efeito-sanfona/ │ │ └── /blog/proteina-no-cafe-da-manha/ │ ├── /blog/categoria/cozinha-pratica/ │ │ ├── /blog/cardapio-semanal-saudavel/ ★ pilar │ │ ├── /blog/ia-para-dieta/ │ │ ├── /blog/lista-de-compras-saudavel/ │ │ ├── /blog/marmita-da-semana/ │ │ ├── /blog/30-plantas-por-semana/ │ │ ├── /blog/biomassa-banana-verde/ │ │ └── /blog/cuscuz-tapioca-macaxeira/ │ └── /blog/categoria/consulta/ │ ├── /blog/nutricionista-em-natal-como-escolher/ ★ pilar │ ├── /blog/primeira-consulta-nutricionista/ │ ├── /blog/nutricao-integrativa-o-que-e/ │ ├── /blog/nutricionista-online-funciona/ │ ├── /blog/nutricionista-ou-nutrologo/ │ ├── /blog/exames-antes-da-consulta/ │ └── /blog/consulta-nutricionista-natal-preco/ ├── /wp-sitemap.xml ├── /robots.txt └── /llms.txt

Páginas

Páginas fixas e categorias

Artigos estão na página Artigos. Templates descritos em WordPress.

URLH1TipoTemplatePalavra-chaveNatal/mêsBrasil/mêsIndexaçãoPrioridade
/Nutricionista em Natal com cuidado individualizadohomeT01nutricionista natal rn260390indexP0
/sobre/Luciana Medeiros, nutricionistainstitucionalT04luciana medeiros nutricionista1010indexP1
/acompanhamento-nutricional/Acompanhamento nutricional feito para a sua rotinaprodutoT02acompanhamento nutricional10480indexP0
/reset-integral/Reset IntegralprodutoT02reset intestinal10210indexP0
/nutri-ia/Nutri IA, sua assistente de alimentação no WhatsAppprodutoT02app de dieta10480indexP0
/grupo/Grupo gratuito Intestino em EquilíbrioprodutoT04grupo de nutrição whatsappsem dadosem dadoindexP1
/nutricionista-saude-intestinal-natal/Nutricionista para saúde intestinal em NatallocalT03nutricionista saúde intestinal natalsem dadosem dadoindexP1
/nutricionista-emagrecimento-natal/Nutricionista para emagrecer com saúde em NatallocalT03nutricionista para emagrecer10720indexP1
/nutricao-integrativa-natal/Nutrição integrativa em NatallocalT03nutricionista integrativa10590indexP1
/nutricionista-online/Nutricionista online para todo o BrasillocalT03nutricionista online205.400indexP1
/blog/Blog da Luciana MedeiroshubT05(hub)indexP1
/autora/luciana-medeiros/Luciana MedeirosinstitucionalT09(autoria)indexP1
/perguntas-frequentes/Perguntas frequentesinstitucionalT04(respostas)indexP2
/contato/ContatoinstitucionalT04nutricionista tirol natalsem dadosem dadoindexP2
/politica-de-privacidade/Política de privacidadeutilitariaT04(legal)indexP2
/termos-e-condicoes/Termos e condiçõesutilitariaT04(legal)indexP2
/obrigado-reset/Sua vaga está garantidautilitariaT04(noindex)noindexP1
/obrigado-nutri-ia/Seu teste começouutilitariaT04(noindex)noindexP1
/blog/categoria/intestino/Saúde intestinalcategoriaT07saúde intestinalindexP1
/blog/categoria/inflamacao/Inflamação e alimentação anti-inflamatóriacategoriaT07inflamação e alimentação anti-inflamatóriaindexP1
/blog/categoria/higiene-alimentar/Higiene alimentar e verminosescategoriaT07higiene alimentar e verminosesindexP1
/blog/categoria/emagrecimento/Emagrecimento sem dieta restritivacategoriaT07emagrecimento sem dieta restritivaindexP1
/blog/categoria/cozinha-pratica/Cozinha prática e planejamentocategoriaT07cozinha prática e planejamentoindexP1
/blog/categoria/consulta/Consulta e escolha da nutricionistacategoriaT07consulta e escolha da nutricionistaindexP1

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Indexação

O que o Google deve e não deve ver

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URL atualDestinoTipo
//Mantém
/politica-de-privacidade//politica-de-privacidade/Mantém
/termos-e-condicoes//termos-e-condicoes/Mantém
/sitemaps.xml/wp-sitemap.xml301
/2026/01/22/hello-world/ (post padrão do WordPress, está no sitemap atual)/blog/301
/category/uncategorized//blog/301
/feed/, /comments/feed/Mantém o feed do blog, desliga o de comentários410 no de comentários